Pagatavošana / Приготовление / Preparation:
LV 1 ēdamkaroti ar sennas lapām (1 g) apliet ar 200 ml verdošu ūdeni un pārklāt. Ļaut ievilkties 10 minūtes, tad nokāst. Dzeriet glāzi tējas vienreiz dienā pirms gulētiešanas līdz pat 2 nedēļu garumā.
RU 1 столовую ложку листьев сенны (1 г) залить 200 мл кипятка и накрыть крышкой. Оставить настаиваться на 10 минут, затем процедить. Пить по стакану чая один раз в день перед сном в течение 2 недель.
EN Pour 200 ml boiling water over 1 tablespoon (1 g) of senna leaves and cover. Leave for 10 minutes, then strain off. Drink a glass of tea once a day before going to bed for up to 2 weeks.
LV Būtiska nozīme ir daudzveidīgam, sabalansētam uzturam un veselīgam dzīvesveidam. Nelietot, ja ir paaugstināta jutība pret kādu no sastāvdaļām. Uzglabāt sausā, labi vēdināmā telpā.
RU Важно разнообразное и сбалансированное питание, а также здоровый образ жизни. Не употреблять лицам, чувствительным к составным частям чая. Хранить в сухом и хорошо проветриваемом помещении.
ENG A varied and balanced diet and a healthy lifestyle are important. Not to be consumed by people sensitive to the ingredients of the tea. Store in a dry and well-ventilated room.
